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Alpe Adria Shock Trail

Lauft info

Alpe Adria Shock Trail
Polveriera di Valbruna--> Polveriera di Valbruna
39,1 km 3680 D+
€ 39,1-45
15 h
ITRA/UTMB: ITRA 3 - UTMB QUALIFIER 50K
EPS/Föderation: AICS
No
Offizieller Start: 15/06/2024, 6.30 AM
Sonderstart:NO

Versorgungsstellen
Ristoro Km
Dogna Km 6
Pellarini Km 20
Valbruna Km 33

Zeitbarrieren
Km Time
Bivio 611, km 13 h 11.00
Pellarini, km 21 h 14.30
Valbruna, km 33 h 20.00

Öffnungszeiten Startnummernausgabe
Location Time
Polveriera di Valbruna 02/06/2023 - h 14.00-20.00
Polveriera di Valbruna 03/06/2023 - h 04.00-09.00

Beutel Abgabe beim Kleiderdepot
15/06/2024
Beutel Ausgabe vom Kleiderdepot
> 12.00 15/06/2024
PFLICHTAUSRÜSTUNG
  • Essen und Wasser notwendig, um unter Anstrengung für 6 Stunden selbstständig zu sein.
  • Thermal blanket (emergency isothermal sheet)
  • Personal cup, only for those wishing to take advantage of the refreshment
  • Mobile phone
  • Hose und langärmeliges Hemd oder eine Kombination, die im Bedarfsfall die gesamten Arme und Beine bedeckt.
  • Windjacke, beständig gegen 15.000 mmH2O
Auszeichnungen
Rank/Cat Premio
Finisher Finisher-Medaille und Lauf-Paket für alle Teilnehmer!
1. - 2. - 3. Mann & Frau Lebensmittel- und Weine aus regionalem Anbau (Kilometer Null)
Preis
Prezzo
Fascia Importo
< 01.12 € 39,1
01.12 - 15.05 € 45
> 15.05 € 55
Teilnahmevoraussetzungen

⚠️ Achtung: Das Rennen findet auf einem 🏔️ vom Italienischen Alpenverein als "Alpine Überquerung", EE, klassifizierten Pfad statt. Der Kurs umfasst Abschnitte mit Handläufen. 💪 Auf unserer Website 🌐 finden Sie eine detaillierte Beschreibung der Strecke, ergänzt durch Fotos 📸 der anspruchsvollsten Passagen. Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme auf erfahrene Athleten beschränkt ist, die die Strecke selbständig bewältigen können. 🎽 Wenn Sie es für angemessen halten, können Sie zur eigenen Sicherheit ein Klettersteigset verwenden, obwohl dies nicht strikt notwendig oder verpflichtend ist. 🔒

🏞️ Die GPS-Tracks 🛰️🌍 werden eine Woche vor dem Rennen an die Teilnehmer 🏃‍♀️🏃‍♂️ versendet. 📅 Neugierig auf die Strecke? Begleiten Sie uns bei unseren Streckeninspektionen, eine einmalige Gelegenheit, die Strecke zu laufen und sich mit dem Ablauf des Rennens vertraut zu machen. 🎽 Abonnieren Sie unseren Newsletter 📧 und verpassen Sie nicht die Ankündigung des nächsten Inspektionslaufs!

Mappa generale
Profilo Altimetrico

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Anmeldung

Die höchsten Pfade und Übergänge der Montasio-Gruppe und des Monte Santo Lussari, die keine Ausrüstung erfordern. Ein Lauf für wenige. Reine Essenz der Julischen Alpen, vollständig auf Single-Track-Strecken.

Für eine ausgewählte Gruppe. Die höchsten Pfade und Übergänge der Montasio-Gruppe und des Monte Santo Lussari, die keine Ausrüstung erfordern. Ein Lauf für wenige. Reine Essenz der Julischen Alpen, vollständig auf Single-Track-Strecken.

Der Start erfolgt mit einem konstanten, aber leichten Aufstieg zum Rifugio Fratelli Grego. Es lohnt sich, sofort für ein Foto der Tals und des Amphitheaters anzuhalten, die den Schock dieses Erlebnisses darstellen werden: das gesamte Rennen liegt auf einem Foto vor deinen Augen, wenn du die höchsten Übergänge ansiehst.

In einer Mischung aus Furcht und Wunsch, sich der Herausforderung zu stellen, beginnt man erneut mit einem Abschnitt, der hauptsächlich absteigt, um jeden Schritt zu genießen: das ist einer der wenigen Abschnitte, auf denen du wirklich rennen kannst! Entlang des Dogna-Baches steigt man zum Jof di Somdogna auf, dann geht es ein Stück hinunter und man nimmt den Weg zur ersten Herausforderung: die Sella Nabois, beherrscht von zwei Prinzen der Montasio-Gruppe: dem Jof Fuart (2666 m) und dem Jof Nabois (2313 m). Ein langer und sehr anspruchsvoller Aufstieg öffnet sich dann auf den Blick auf die Cima delle Rondini und auf das Rifugio Pellarini, wo eine wohlverdiente Rast auf dich wartet.

Nach der Rast, steigt man weiter auf dem Rondini-Ring auf. Beim Aufstieg zur Sella Carnizza (1767 m) trifft man auf einen Abschnitt des Pfades, der mit einem Seil zur Unterstützung ausgestattet ist. Nachdem man die Sella Carnizza überquert hat, von wo aus man die Carnizza di Camporosso und die majestätische Südwestwand des Jôf Fuart und des Gran Nabois bewundern kann, geht man weiter auf einem Pfad, der mit Latschen, Heidekraut und Rhododendren gespickt ist, die einen gemütlichen Kontrast zu den steinigen Formationen der Cime delle Rondini bieten.

Dann geht man weiter auf dem Pfad zur Sella Prasnig, um den Weg zum Cima Cacciatore zu nehmen: ein 360-Grad-Blick auf Italien, Österreich und Slowenien. Das Mangart-Massiv, der Monte Canin und der Montasio. Von hier aus hat man einen der schönsten Ausblicke auf die Julischen Alpen, in der Ferne kann man auch den Triglav sehen. Der Cima Cacciatore ist einer der schönsten Gipfel der Julischen Alpen, mit dem Heiligtum des Monte Santo Lussari zu seinen Füßen. Der Pfad ist eng, Single-Track, anspruchsvoll und mit ausgesetzten Abschnitten. Physische Vorbereitung und Erfahrung sind erforderlich, aber es gibt keine Klettersteige.

 

Vom Cima Cacciatore steigt man zum Heiligtum des Monte Santo Lussari ab, um den höchsten Punkt, das Ziel des Snow Trails, den Pfad zu erreichen, den viele in der Winter-Version kennen gelernt haben. Von hier geht man den Alpe Adria Trail und den Alpe Limerza-Pfad hinunter, mit einem sehr steilen Abstieg, aber auf weichem Unterholz von Tannen und Buchen. Der Abstieg endet in Valbruna, dann hat man ein paar Kilometer zum Atmen, im ruhigen Talwald, umgeben vom Wasser des Saisera-Baches. Das Ziel ist nah. Bei der Ankunft, Unglauben und Zufriedenheit für die erreichte Leistung und das erreichte Ziel.

 

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