Alpe Adria Ultra Trail · vadbeni krogi

Krog Val Alba: trening v divjem srcu Ultre 120

Petnajst kilometrov in pol ter skoraj 1.300 višinskih metrov v naravnem rezervatu Val Alba: koča Vualt, bivak Bianchi, prečenje proti sedlu Fonderiis. Krog z dvema obrazoma, po istih poteh, po katerih na svojem najbolj odročnem delu poteka tudi Alpe Adria Ultra 120.

Krog Val Alba – Vualt, Bianchi, Fonderiis

Divji krog, presenetljivo dobro vzdrževan, nad krajem Moggio Udinese, na območju regijskega naravnega rezervata Val Alba.

CAI 450 / 428a / 428 / 425 / 450A Val Alba Moggio Udinese Koča Vualt Bivak Bianchi Sedlo Fonderiis Planina Crostis

Razdalja 15,5 km

Kota 1.289 m+

Štart Parkirišče Val Alba

Vrsta Alpski krog

Od parkirišča do bivaka Bianchi

Start je na parkirišču Val Alba, na 1.065 metrih, nad krajem Moggio Udinese. Pot se nadaljuje po poti CAI 450, se naveže na poti CAI 428a in 428 ter se vzpenja do koče Vualt na 1.168 metrih. Od tu pot CAI 428 nadaljuje do bivaka Giuseppeja Bianchija, na 1.712 metrih.

Ves ta prvi del je v odličnem stanju: poti Regijski naravni rezervat Val Alba so odlično urejene, bivak Bianchi pa je eden najbolj obiskanih ciljev v okolici. Vzpon vodi skozi gozd, nato po policah, vsekanih v skalo, in odprtih pobočjih, z dolinskimi stenami, ki se dvigajo vseokrog.

Od bivaka Bianchi do sedla Fonderiis: prečenje

Od bivaka pot sledi poti CAI 425 proti sedlu Fonderiis, na približno 1.800 metrih. To je odsek, ki ga ne gre podcenjevati: na zemljevidu je videti skoraj kot prečenje v isti višini, v resnici pa je povsem drugače. Nenehni spusti in vzponi, ki skupaj pred sedlom pomenijo približno 300 dodatnih višinskih metrov.

Teren postane povsem alpski: nestabilna podlaga, grušč, kamenje, prečkanja grap in dolgi odseki po pobočju. Nekatera mesta so izpostavljena, druga prizadeta zaradi manjših usadov ali odsekov, kjer je prišlo do plazov, zlasti na območju Tieris Rossis in grape Rio Fonderiis.

Prečenja s premislekom.
Višje lahko pobočje sproža kamenje: bolje se je ne ustavljati pod najbolj strmimi odseki in paziti na morebitne živali nad seboj. Ob dežju ali mokrih tleh nestabilnejša prečenja zahtevajo še več previdnosti.

Ovinek do zavetišča Sot Cretis

S sedla vodi tudi kratek ovinek do razvalin zavetišča Sot Cretis, vojaškega zavetišča iz prve svetovne vojne. Gre za isti ovinek, po katerem poteka tudi tekma: pot tja in nazaj s sedla meri okoli 4 km, z dodatnimi 300 višinskimi metri. Zadnji odsek, po ozki polici, je opremljen z jekleno vrvjo za oprijem.

Sedlo Fonderiis, planina Crostis in spust

S sedla pot se nadaljuje po poti CAI 450A in nato po poti CAI 450, mimo razvalin planine Crostis, na približno 1.470 metrih, kjer se začne dolg spust proti Rio Fonderiis in Rio Alba.

Tu pot povsem spremeni značaj. Ves spodnji del je izjemno urejen: čista, jasno vidna steza, s travo, pokošeno na dolgih odsekih — na nekaterih mestih je videti, kot da bi tod vozila mala kosilnica, kar je v tako odročnem okolju očitno nemogoče. Na teh potehuprava regijskega naravnega parka Julijskih Predalp načrtuje košnjo, čiščenje podrasti in ureditve: rezultat je viden in gre za impresivno delo za tako osamljene kraje.

Plaz na stari poti CAI 450: sledite varianti.
Na zadnjem odseku staro traso poti CAI 450 prekinja velik plaz. Sprva je videti še prehodna, a kmalu zatem izgine na posutem pobočju, kjer prehod ni mogoč. Označena varianta se izogne plazu, prečka lep bukov gozd in se znova naveže na povezavo 428a/428: pomeni približno 300 metrov več in zapre krog natanko na poti, po kateri ste prišli. Sledite ji brez pomislekov.

Krog v šestih višinskih točkah

1.065 mštart

Parkirišče Val Alba

Start po poti CAI 450, z navezavo na poti CAI 428a in 428. Urejena podlaga, prijeten ritem že od začetka.

1.168 mKoča Vualt

Koča Vualt

Vzpon teče skozi gozd in po veličastnih policah. To je najbolj obiskan in najhitrejši del kroga.

1.712 mBivak Bianchi

Bivak Giuseppe Bianchi

Tu se konča tekoči del in začne se gora: pred vami je prečenje po poti CAI 425.

~1.800 mSedlo Fonderiis

Sedlo Fonderiis

Nenehni spusti in vzponi, grušč in prečenja po pobočju: približno 300 višinskih metrov, ki jih profil ne pokaže.

+4 kmtja in nazaj s sedla

Zavetišče Sot Cretis

Kratek ovinek do razvalin vojaškega zavetišča: enaki koraki kot na tekmi, z odsekom, opremljenim z jekleno vrvjo.

~1.470 mPlanina Crostis

Razvaline planine Crostis

Od razvalin se začne dolg spust proti Rio Fonderiis in Rio Alba, po pokošeni in čisti stezi.

Fotografije s poti

Krog Val Alba, 30. avgusta 2026: od Vualta do Bianchija, prečenje proti sedlu Fonderiis, ovinek do zavetišča Sot Cretis, razvaline planine Crostis in bukov gozd variante.

Kamnita koča Rifugio Vualt z informativno tablo rezervata — **Koča Vualt** Tik po štartu, v jutranji svetlobi.

Planota Vualt v jutranji svetlobi — **Vualt** Planota ob zori, 1.168 m.

Vualt, viden od zgoraj, med vzponom proti Bianchiju — **Pogled nazaj** Vualt od zgoraj, na poti proti Bianchiju.

Polica na prvem delu kroga Val Alba, s stezo, vsekano v skalo — **Prvi del** Polica, vsekana v skalo nad dolino.

Bivacco Giuseppe Bianchi, majhno leseno zavetišče na 1.712 metrih — **Bivak Bianchi** Leseno zavetišče na 1.712 m.

Steza prečka travnata pobočja v višini, onkraj Bivacco Bianchi — **Onkraj Bianchija** Steza prečka travnata pobočja proti sedlu.

Grapa z lesenimi stopnicami, onkraj Bivacco Bianchi — **Grapa** Lesene stopnice: okolje postane alpsko.

Strm odsek prečenja, z lesenimi stopnicami — **Pozor** Strm odsek prečenja: tu upočasnite tempo.

Stene in grušč med Bianchijem in sedlom, zahteven odsek — **Prava gora** Od Bianchija do sedla: tu se začne zahteven odsek.

Dolina Bianchi, vidna z območja Forcelle Fonderiis — **Pogled nazaj** Dolina Bianchi, vidna z območja sedla.

Ricovero Sot Cretis, viden s sedla med drevesi — **Zavetišče Sot Cretis** Pogled s sedla, med drevesi.

Odsek z jekleno vrvjo na ovinku do Ricovero Sot Cretis — **Odsek z vrvjo** Na ovinku do zavetišča Sot Cretis.

Pogled s sedla proti razvalinam Ricovero Sot Cretis — **Razvaline** S sedla pogled na zavetišče Sot Cretis.

Razvaline Casera Crostis na približno 1.470 metrih — **Planina Crostis** Razvaline planinske koče, na približno 1.470 m.

Steza s pokošeno travo na spustu proti Rio Alba — **Spust** Pokošena trava na dolgih odsekih, v odročnem okolju.

Tekač s psom v bukovem gozdu variante, ki zapre krog Val Alba — **Bukov gozd** Varianta, ki se izogne plazu in zapre krog.

Karta: Krog Val Alba – Vualt · bivak Bianchi · sedlo Fonderiis Prenesite sled na Trace de Trail →

Prekrasen krog, divji in presenetljivo dobro urejen: del proti Vualtu teče hitro, prečenje po poti CAI 425 pa je prava gora.

Teren Ultre 120

Med bivakom Bianchi in sedlom Fonderiis krog sledi isti poti, po kateri Alpe Adria Ultra 120 teče med okrepčevalnicama Val Aupa in Dogna, sredi najbolj odročnega dela proge.

Trenirati tu pomeni okusiti prav ta teren: višino, grušč, prečenja, tišino. In z nogami razumeti, zakaj ta odsek proge zahteva spoštovanje — in kako ga poplača z okoljem, ki ga pozna le malokdo.

Prenesite GPS-sled in jo imejte na voljo brez povezave: na varianti mimo plazu jo boste potrebovali.
Startajte z dovolj vode za celoten krog.
S seboj vzemite opremo, primerno za alpsko okolje: presežete 1.800 metrov.

Ob negotovem vremenu ali slabi vidljivosti odložite izlet.
Ne ustavljajte se pod najbolj strmimi odseki, kjer lahko pobočje sproža kamenje.
Po dežju postanejo prečenja med bivakom Bianchi in sedlom precej bolj tvegana.

Preizkusite krog in nam povejte, kako je bilo

Dva obraza Val Albe — hiter tek proti Vualtu in zahtevna prava gora poti 425 — sta pristen okus Alpe Adria Ultre 120. Preizkusite krog, pošljite nam fotografije in delite svoje vtise: ti kraji si zaslužijo, da jih doživite in o njih pripovedujete.

Te poti so del tekmovalnih prog

Med bivakom Bianchi in sedlom Fonderiis tečete po progi Alpe Adria Ultre 120: tu trenirajte in jo nato ponovno najdite na sam dan tekme.